BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Hello Kuopio - ECPv6.18.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Hello Kuopio
X-ORIGINAL-URL:https://www.hellokuopio.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Hello Kuopio
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20261108T160000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20261108T200000
DTSTAMP:20261104T081539Z
CREATED:20260909T092944Z
LAST-MODIFIED:20261104T081539Z
UID:10028144-1794153600-1794168000@www.hellokuopio.fi
SUMMARY:Isänpäivän iltaretriitti Villa Havukassa
DESCRIPTION:Parasta\, mitä kiireisen arjen keskellä voi antaa\, on aika. \nIsänpäivän iltaretriitti on kiireetön ilta palautumiselle\, luonnon rauhalle ja yhdessäololle. Voit tulla isäsi\, puolisosi tai ystäväsi kanssa – tai ihan vain itsesi seuraksi. Retriitti sopii myös lahjaksi isälle. \nIlta alkaa rauhallisella yinjoogalla. Lempeät\, pääosin lattialla tehtävät asennot sopivat kaikille\, eikä aiempaa kokemusta tai notkeutta tarvita. Harjoituksessa edetään omaa kehoa kuunnellen ja annetaan tilaa rauhoittumiselle. \nYinjoogan jälkeen siirrymme ohjattuun rentoutukseen\, jossa äänimaljojen pehmeät soinnit auttavat laskeutumaan syvään lepoon. \nLopuksi nautimme Villa Havukan rantasaunan lämmöstä ja halutessasi virkistävästä pulahduksesta Kallaveteen. Ilta päättyy yhteiseen iltapalaan – kiireettömään hetkeen saman pöydän äärellä. \nTämä retriitti on ennen kaikkea lahja hyvinvoinnille. Lämpimästi tervetuloa! \nOhjaajana toimii Johanna Koponen / Neljän Tuulen Tytär. \nMitä hintaan sisältyy \n\n90 minuutin yinjoogaharjoitus & äänimaljarentoutus\nRantasauna & mahdollisuus uintiin Kallavedessä\nRunsas iltapala sekä tee/kahvi\nJoogamatto\, joogatiilet ja viltit käyttöön\n\nKenelle sopii \n\nIsille ja ukeille\nPareille\nAikuisille lapsille ja heidän isilleen/ukeilleen\nMyös yksin osallistuville\nAloittelijoille – aiempaa kokemusta ei tarvita\n\nKesto \n\n4 tuntia\n\nSijainti \n\nVilla Havukka: Selluntie 25 (Sorsasalo)\, Kuopio\n\nOsallistujamäärä \n\nPaikkoja on rajoitetusti.\n\nHinta \n\n59 € / henkilö (sis. alv)\n\nMaksutavat \n\nVerkkopankkimaksu\nSmartum\nEdenred\nePassi\n\nOta mukaan \n\nLämmin ja joustava vaatetus\nPyyhe & uimapuku\nSaunatarvikkeet\nHalutessasi kylpytakki ja sandaalit\nOma bolsteri ja joogatiilet\, jos omistat ne\nHalutessasi oma viltti\n\nPaikan päällä ovat käytettävissä joogamatot\, joogatiilet ja viltit. \nHuomioitavaa \nÄänimaljarentoutus sopii useimmille osallistujille\, mutta sitä ei suositella henkilöille\, joilla on \n\nsydämentahdistin\nvakava sydänsairaus\nepilepsia\nvakavia mielenterveyden haasteita.\n\nRaskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana äänimaljoja käytetään varoen. \nJos sinulla on sairaus tai olet epävarma osallistumisen sopivuudesta\, otathan yhteyttä ennen ilmoittautumista.
URL:https://www.hellokuopio.fi/tapahtuma/isanpaivan-iltaretriitti-villa-havukassa/
LOCATION:Villa Havukka\, Selluntie 25\, Kuopio\, 70420
CATEGORIES:Hyvinvointitapahtumat,Kuopio
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hellokuopio.fi/app/uploads/2026/09/isanpaivan-iltaretriitti-villa-havukassa-image_1-e1788952739226.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR